瞑想リトリート

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気づきの瞑想リトリート

2018年12月より、ご縁があって伊豆高原は『やすらぎの里』にて一泊二日の瞑想リトリートを受け持っております。こちらは日本屈指の断食道場であり、口コミで大人気のリトリート施設です。代表の大沢剛さんは断食や食事療法の第一人者。そのようなところでご指名頂けますのも大変光栄なことです。
今年(2019年)は6月と11月に実施致しましたが、来年(2020年)も変わらず年2度ほど実施する予定です。日程が決まり次第、こちらでもお知らせさせて頂きます。

2020年開催は、4月18・19日の予定です。
季節は春。桜並木のなかをくぐって、どうぞお参り下さい。

〈スケジュール〉

●第1日目
 チェックイン 12時~13時30分
 駅に送迎に行きます 12時15分
 オリエンテーション 14時~
 瞑想レッスン(昼の部) 14時30分~16時
 ---自由時間---
 夕食(やすらぎの精進料理) 18時~
 瞑想レッスン(夜の部)  19時~20時
 ---自由時間---
 消灯 22時

●第2日目
 朝の散歩(蓮着寺へ) 6時30分~
 シェアリング 7時30分~8時
 ---自由時間---
 朝食(養生食) 9時
 駅まで送迎します 10時

※自由時間にはいつでも質疑に応答致します。

お申込み

やすらぎの里「本館」
瞑想リトリートの詳細やお申込み方法などにつきましては、『やすらぎの里』のホームページよりご案内して頂いております。(このように→→→

ご参加をご希望の方は、お里へお問合せ下さりますようお願い申し上げます。
お問い合わせ