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2017.08.01 8月13日(日)いつもの都筑公会堂さんで、「お坊さんのマインドフルネス瞑想道場」をひらきます。はじめての方も、ご遠方の方も、ふるってご参加ください。なお、ご家族やご友人とのご参加も大歓迎です。
2017.06.01 おかげさまをもちまして、このたび4・5月にそわかの新たな試みとして始めました「プレママ・子育てママ向け瞑想教室」も、それぞれたのしく有意義な会となりました。
2017.04.05 おかげさまで、「プレママ子育てママ向け瞑想教室」の開催スケジュールが決定いたしました!!ぜひ、日常生活にもいかせる便利な「こころを調える瞑想」を体験してみてください。
2017.03.28 4月より、妊婦さんや子育て中のお母さん向けの瞑想レッスンを始めます。現在、東京都内のいくつかの場所で教室をひらこうと計画中です。近日中に(4月10日の週には)スケジュールをアップさせていただきます
2017.03.16 ★【瞑想道場】開催スケジュール更新★瞑想という仏道修行を通じて、愛と喜びのなかでカルマを浄化し、こころを調えましょう♪
2017.02.27 ★開催スケジュール★を更新しました。瞑想道場はどんどん改善進化していきます!合掌
2017.02.01 第ニ回冥想道場 ~仏教のお稽古でココロを整えよう~ 開催情報 2/26(日) 都筑公会堂 和室
2017.01.22 第一回冥想道場 ~仏教のお稽古でココロを整えよう~ 開催情報 2/10 都筑公会堂 和室
2017.01.20 【満員御礼!】プレ冥想道場 〜仏道のお稽古でココロを整えよう〜 開催決定‼︎ 1/27 都筑公会堂 和室

国内初!水素も吸える、瞑想スタジオSOWAKA.オープン!!

瞑想スタジオSOWAKA.では、ストレスフルな現代社会をマインドフル(こころ豊か)に生きるための「究極のセルフメンテナンス」をご提案・ご提供したいと思っております。

宗教色やスピリチュアル色ひかえめの、地に足のついた本格的な瞑想を定期的に”おけいこ”(レッスン)できて、かつ、カラダの健康もメンテナンスできてしまう場所を作りたい!という想いが実現し、

このたび2017年9月1日(金)、青葉台駅(横浜市青葉区)徒歩2分!という好立地に、日本ではまだまだめずらしい「瞑想スタジオ」をオープンできることとなりました。

ぜひ、この機会にSOWAKA.のマインドフルネス瞑想と水素吸入で、みなさんの日常をより健康的でこころ豊かなものにしてください。


SOWAKA. Healthy Meditation


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ただ今、HPリフォーム工事中・・・

このホームページは、「瞑想スタジオSOWAKA.」の9月オープンに向けて、これまでの「心癒空間そわか」からリフォーム工事中です。

皆さまには、ご不便やご迷惑をおかけすることがあるかもしれませんが、ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。

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