NEWS

2017.09.24 おかげさまで、今日の瞑想レッスン(日曜クラス)には定員を超える5名のみなさんがお越しくださり、共にマインドフルネス瞑想を楽しむことができ、嬉しいかぎりでした。これからも、精進いたします!
2017.09.07 おかげさまで、本日9/7(木)『水素も吸える、瞑想スタジオ』SOWAKA.(そわか)オープンいたしました!きのうまでの3日間のプレオープンには、ほとんど告知が出来ていなかったにもかかわらず、予想以上の皆さんに瞑想レッスンを受けていただけて嬉しい限りでした。本当に、本当に、ありがとうございます。今後とも、宜しくお願いいたします。
2017.09.01 プレオープン企画決定! 9/4(月)~9/6(水)の瞑想レッスン(初心者歓迎)は参加費フリーとさせていただきます。ご予約お待ちしております。
2017.08.30 9/7(木)瞑想スタジオSOWAKA.オープン予定!!マインドフルネス瞑想とスイソニア水素吸入で、こころもカラダも休めてリフレッシュしませんか?
2017.08.01 8月13日(日)いつもの都筑公会堂さんで、「お坊さんのマインドフルネス瞑想道場」をひらきます。はじめての方も、ご遠方の方も、ふるってご参加ください。なお、ご家族やご友人とのご参加も大歓迎です。
2017.06.01 おかげさまをもちまして、このたび4・5月にそわかの新たな試みとして始めました「プレママ・子育てママ向け瞑想教室」も、それぞれたのしく有意義な会となりました。
2017.04.05 おかげさまで、「プレママ子育てママ向け瞑想教室」の開催スケジュールが決定いたしました!!ぜひ、日常生活にもいかせる便利な「こころを調える瞑想」を体験してみてください。
2017.03.28 4月より、妊婦さんや子育て中のお母さん向けの瞑想レッスンを始めます。現在、東京都内のいくつかの場所で教室をひらこうと計画中です。近日中に(4月10日の週には)スケジュールをアップさせていただきます
2017.03.16 ★【瞑想道場】開催スケジュール更新★瞑想という仏道修行を通じて、愛と喜びのなかでカルマを浄化し、こころを調えましょう♪
2017.02.27 ★開催スケジュール★を更新しました。瞑想道場はどんどん改善進化していきます!合掌
2017.02.01 第ニ回冥想道場 ~仏教のお稽古でココロを整えよう~ 開催情報 2/26(日) 都筑公会堂 和室
2017.01.22 第一回冥想道場 ~仏教のお稽古でココロを整えよう~ 開催情報 2/10 都筑公会堂 和室
2017.01.20 【満員御礼!】プレ冥想道場 〜仏道のお稽古でココロを整えよう〜 開催決定‼︎ 1/27 都筑公会堂 和室

国内初!水素も吸える、瞑想スタジオSOWAKA.オープン!!

瞑想スタジオSOWAKA.では、ストレスフルな現代社会をマインドフル(こころ豊か)に生きるための「究極のセルフメンテナンス」をご提案・ご提供したいと思っております。

宗教色やスピリチュアル色ひかえめの、地に足のついた本格的な瞑想を定期的に”おけいこ”(レッスン)できて、かつ、カラダの健康もメンテナンスできてしまう場所を作りたい!という想いが実現し、

このたび2017年9月7日(木)、青葉台駅(横浜市)徒歩2分!という好立地に、日本ではまだまだめずらしい「瞑想スタジオ」をオープンできることとなりました。

SOWAKA.のマインドフルネス瞑想水素吸入を通じて、みなさんの日常をより健康的でこころ豊かなものにしていただけたら、最高にしあわせです。


SOWAKA. Healthy Meditation






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水素も吸える、瞑想スタジオSOWAKA.
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瞑想レッスン(マインドフルネス)

水素吸入(スイソニア)

〇こだわりの「和」空間



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