瞑想初心者の方向けのグループレッスンです。

そわかのレッスンをはじめて受けられる方は、
まずはこちらにご参加ください。

　開催日時：毎月第1,3火曜日、第2,4水曜日の
　　　　　　11:00～12:00または13:00～14:00
　服装：締めつけ感のない座りやすい服装で
　持ち物：メモ用の筆記具と“誠実に学ぶ姿勢”
　通信方法：Zoom
　参加費：1,000円（税込）

　◎お申込みは、こちら▽▽▽

（※11月以降のスケジュールは近日中に更新予定です）
 
　

共に坐り、共に学ぶ「瞑想会」。
本物の瞑想に直に触れられる希少な機会です。
どうぞふるってご参加ください。

※ご参加は、個別レッスンの受講歴がある方に限ります。

　

■ 開催予定
　日時：令和6年11月下旬ごろ再開予定
　〔午前の部〕10時00分～11時30分
　〔午後の部〕13時00分～14時30分
　　　　　　　　※各会10分前に開場します。
　 会場：都筑公会堂 和室（センター南駅徒歩5分）
　 定員：各会4～6名程度　　
　 服装：締めつけ感のない座りやすい服装で
　 持ち物：メモ用の筆記具と“誠実に学ぶ姿勢”

　
※令和７年１月７日～令和７年１２月２８日（予定）の期間、
　当該施設が改修工事をするため閉館となりますので、
　別のよい場所を探しております。

◎お申込みは、こちらよりお問い合せください。
　お急ぎの方は、お気兼ねなくお電話ください。