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「そわかのレッスン」

 

■個人レッスン ▶▶▶

  
  一、対面レッスン

  ※現在お休み中です。
  基本レッスン(90分)
  特別レッスン(120分~)


  一、オンラインレッスン 
    ~好評受付中~

  体験レッスン(50-60分)
  基本レッスン(50-60分)

 
 

■グループレッスン ▶▶▶
 

    マインドフルネス瞑想道場@都筑公会堂
    開催予定:未定
  〔午前の部〕10時00分~11時30分
  〔午後の部〕13時00分~14時30分

   
 

■リトリートレッスン ▶▶▶

  瞑想リトリート@やすらぎの里(伊豆高原)
    次回開催:未定
      (決まり次第、こちらに掲載いたします。)

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