■個人レッスン　▶▶▶

  ① 対面レッスン【来訪/往訪】
　  コロナ禍のため、すべて「個別対応」となります。
　  ご希望の方は、お問合せフォームよりお声掛け下さい。
　　体験レッスン（90分）
　　基本レッスン（90分）
　　特別レッスン（180分）

  ② Homeレッスン【オンライン】　
　  ～オンラインレッスン好評受付中～

　　体験レッスン（45-60分）
　　基本レッスン（45-60分）
　　人生レッスン（3か月～）

■グループレッスン　▶▶▶

※都筑公会堂がコロナワクチン接種会場となるため、
　4～6月のグループレッスンは「お休み」といたします。

    マインドフルネス瞑想道場＠都筑公会堂
　   開催予定：令和3年3月7日(日)
　　〔午前の部〕10時00分～11時30分
　　〔午後の部〕13時00分～14時30分
　 コロナ禍のため、定員を限定して開催しております。
　 急遽、会場が休館となる際には、本会も中止と致します。

■リトリートレッスン　▶▶▶

　 瞑想リトリート＠やすらぎの里（伊豆高原）
　   次回開催：コロナ禍のため未定
　　　　　　（決まり次第、こちらに掲載いたします。）