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本格的に瞑想を学べるレッスン

■個人レッスン ▶▶▶

  ① Cafeレッスン【対面】 face-to-face

   引き続くコロナ禍のため、すべて「個別対応」となります。
   ご希望の方は、お問合せフォームよりお声掛け下さい。

  体験レッスン(90分)
  通常レッスン(90分)

  ② Homeレッスン【オンライン/電話】 
   ~オンラインレッスン好評受付中~

  体験レッスン(45-60分)
  通常レッスン(45-60分)

  
 

■グループレッスン ▶▶▶

    マインドフルネス瞑想道場@都筑公会堂
    開催予定:2020年10月25日(日)、11月22日(日)・27日(金)
  〔午前の部〕10時00分~11時30分
  〔午後の部〕13時00分~14時30分
  コロナ禍のため、定員を限定して開催しております。
  急遽会場休館の際には本会も中止と致しますので、ご理解下さい。


 

■リトリートレッスン ▶▶▶

  瞑想リトリート@やすらぎの里(伊豆高原)
    次回開催:2020年秋頃予定
      (詳細決まりましたら、掲載いたします。)

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