SOWAKA.について

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「和」の空間で、心身をスッキリ整える

こころ落ち着く「和」の空間は、
私たちSOWAKA.のこだわりです。

なぜなら、私たち日本人にとってそれが、
瞑想に必要な「リラックス」や「集中」を
もたらす最高の空間であると考えるからです。


スタジオの名前「SOWAKA.」とは・・・

「そわか」という仏教の言葉を
「幸あれ」という意味として捉えたものです。


瞑想は、今ここに集中する心の技術で、
心身の健康に大いに役立つものです。

しかし、ストレスフルな現代人の体を癒す
「即効性」という観点では少し弱い・・・。

そこで、SOWAKA.では、
体を細胞レベルから癒すことが期待される
「水素吸入」を採り入れました。
※水素は体にとってとても大切な分子です。

瞑想と水素・・・??
少し不思議な取り合わせかもしれませんが、
意外とその親和性は高いです。


このSOWAKA.というスタジオ(道場)で
ストレスに負けない心と体を養っていただき、

一人でも多くの方が今よりもっと、
健やかに美しくお過ごしになりますように。

それが、私たちSOWAKA.の願いです。


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瞑想スタジオそわか
/水素サロンSOWAKA.
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マインドフルネス瞑想

水素吸入(スイソニア)




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