瞑想スタジオ「そわか」

ホーム瞑想スタジオ「そわか」

まっすぐ、自分自身と向き合う


ここは、一風変わった和尚が、
ストレスフルな現代社会の片隅に
ぽつんと開いた、現代版の“道場”。


瞑想の真髄〈マインドフルネス〉を、
今日もさわやかにお伝えしています。
(※現在は、もっぱらオンラインにて)

そわかの門をくぐられる方は、
在家出家も問いませんし、
年齢や立場も関係ありません。

すべての人がそれぞれに、
瞑想や人の「心」を学び、
何より自分自身と出会う場所。

お一人でも多くの皆さんの
《開運招福》《本願成就》
心よりお祈りしております。


そわか合掌

「そわか」という言葉


サンスクリット語の「suvāhā」という言葉がもとになっています。仏典に頻出する言葉の一つで「円満・成就」を意味しています。それが漢訳(音写)され、「蘇婆訶/薩婆訶(そわか)」となりました。

さまざまなお経に登場するこの「そわか」という言葉には、どこか人の心を“前向きにする”ような不思議な力がある気がします。それはこの言葉が、「皆に幸あれ。祝福あれ。」というブッダの願い(=大慈悲の心)そのものだからなのかもしれません。


〔おまけ〕

 そ・・・何でも 相談 できる
 わ・・・自然と 笑い(笑顔)ワクワク が生まれる
 か・・・ありふれたものたちへの 感謝 に気がつく
  
そんな意味もあったりなかったり・・・(笑)
 

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