リトリートレッスン

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自然を満喫!贅沢な時間を過ごしましょう!!

伊豆高原 瞑想リトリート(1泊2日)
次回開催 2020年秋頃予定(詳細決まりましたら、掲載いたします。)

ご縁があって『やすらぎの里』にお招きいただいております。
日本屈指の断食道場であり、口コミで大人気のリトリート施設です。
代表の大沢剛さんは断食や食事療法の第一人者。
毎回、美しい景色と美味しいお料理にとても癒されます。


今年2020年も春に、いつもより小規模(新型コロナ対応)に開催致しました。

スケジュール

●第1日目
 チェックイン 12時~13時30分
 駅に送迎に行きます 12時15分
 オリエンテーション 14時~
 瞑想レッスン(昼の部) 14時30分~16時
 ---自由時間---
 夕食(やすらぎの精進料理) 18時~
 瞑想レッスン(夜の部)  19時~20時
 ---自由時間---
 消灯 22時
 

●第2日目
 朝の散歩(蓮着寺へ) 6時30分~
 シェアリング 7時30分~8時
 ---自由時間---
 朝食(養生食) 9時
 駅まで送迎します 10時

※自由時間にはいつでも質疑に応答致します。

お申し込み

リトリート料金や申込み方法は、「やすらぎの里HP」

お問い合わせ